Tools
Hoe gaan we te werk?
Bij InnerGuide werken we vanuit de Zeven Pijlers van de Wijsheid van Sophia. Zij vertegenwoordigt het Begin, de Bron van alle Leven maar ook de processen en transformaties in de natuur, ons lichaam, onze emoties en onze persoonlijkheid.
Zij wordt ook wel gezien als de co-creator/uitvoerster van het universum en daar wij daar een essentieel onderdeel van zijn, betrek ik deze pijlers in mijn begeleiding, in mijn kijk op het leven alsook naar de menselijke ervaringen die ons als ziel ten deel vallen.
De Zeven Pijlers van de Wijsheid van Sophia
1. Wijsheid - "ik luister"
2 . Begrip - "ik zie"
3. Waarheid - "ik erken"
4. Liefde - "ik heel"
5. Harmonie - "ik orden"
6. Gnosis - "ik herinner"
7. Vertrouwen - "ik leef"
Lichaamsgerichte therapie, regressietherapie, energetische massages, chakrabehandelingen, Egyptische Ankh therapie, Tibetaanse lichthealing, coaching (emotioneel-spiritueel), hartcoherentie, sound-frequentiehealing en ademtherapie zijn enkele van de tools die ik inzet in het pad naar jouw meesterschap, naar groei en bewustzijn, naar (her)eniging met jouw innerlijke gids.
Mijn begeleiding kenmerkt zich als inzicht gevend, soms confronterend maar altijd met een lach en gedeeld vanuit een liefdevol hart.
Klaar om de reis te beginnen?
Werken met o.a. ...
De Kracht van stilte en meditatie
Via de kracht van stilte en verschillende meditatietechnieken leer je om bewust uit het hoofd te gaan en (weer) contact te maken met je lichaamsbewustzijn. Door te vertragen, te ervaren en te voelen ontstaat er innerlijke rust en meer inzicht in jouw verhaal
Het SanoConcept
Een energetische methodiek die uitgaat van een ‘driedimensionale visie’ op gezondheid en ziekte. Het werkt in de fysieke laag, in de laag van de energievelden (functionele emoties) en het veld van de chakra's (bewustzijn) .
Sound-Frequentiehealing
Klanken en vibraties helpen om het zenuwstelsel te kalmeren, diep te herstellen en het energieveld weer in balans te brengen. Door te werken met trillingen en resonantie kunnen blokkades verzachten en ontstaat er meer helderheid en ontspanning.
De Egyptische Ankh
Therapeutisch kan de Ankh helpen om je energiebalans te herstellen. Daarnaast wordt de Ankh ingezet als communicatiemiddel met de kosmos om persoonlijke trilling te verhogen. Hierdoor ontstaat meer inzicht in je situatie en je (on)mogelijkheden.
Hartcoherentie
Hartcoherentie leert je je adem en hartritme te synchroniseren voor meer innerlijke stabiliteit. Het versterkt je veerkracht, geeft meer focus en minder stress, helpt je je emoties beter reguleren en kun je betere keuzes maken.
Ademhalingstherapie
Ademhalingsoefeningen helpen om spanningen die je (onbewust) vasthoudt los te laten. Het helpt het lichaam om opgeslagen afvalstoffen af te voeren, gedachten los te laten maar geeft ook meer rust, helderheid en vitaliteit.
